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易消化 粉 麵
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3招避開義大利麵熱量陷阱,低升糖義粉其實是減肥好幫手
人體對食物的利用,必須將大分子消化、分解成可吸收的小分子,若是不能消化則無法吸收。而抗性澱粉的作用類似膳食纖維,是不容易被小腸分解酵素作用的澱粉 ...
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