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易消化 粉 麵
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胃痛注意!9樣難消化食物黑朱古力、芋圓易致胃氣脹|食是食非
糯米的澱粉結構跟白米不同,相對複雜,故容易導致消化不完全。以糯米粉製作的糕點如糯米糍、湯圓等,也會較難消化,吃得多會感飽滯。
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