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寶寶最近變得易怒、不耐煩？小心嬰幼兒跟我們一樣有「季節性 ...

曬太陽可以補充維生素D、調整褪黑激素，讓我們晚上睡得更好、白天也不容易賴床，但如果天氣一直陰陰的、情緒一直沒有好轉，也可以尋求心理師協助，用專業 ...

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