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昆布、雞肉、蔬菜...熬對高湯喝進你需要的療效 - 早安健康

不過你知道嗎，不同食材的高湯其功效各有不同，而且自己做高湯，比起市面上販售的湯塊、雞粉少鹽少油脂，讓你吃的健康更安心。 1.美肌抗老喝「柴魚高湯」.

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