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3步驟自製昆布水，驚人的保健功效！ - 早安健康

【昆布水料理】 1.昆布炊飯（約300克份量） 將300克的米用水洗淨瀝乾，放入煮飯鍋後，再倒入360毫升的昆布水直接炊飯即可。 2.豆腐味噌湯（2人份）

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