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入門級生酮飲食食譜：2款早餐+2款晚餐+防彈咖啡！

想知道自己有沒有吃對食物、真正生酮？記得每日測量酮體水平！ {6合1血糖機推薦} E ... 正常情況下，我們吸收的碳水化合物會轉化為葡萄醣供應身體能量。當醣的攝取量 ...

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