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早餐 防彈咖啡 正常吃
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防彈咖啡減肥50公斤?防彈咖啡紅什麼?當心肝腎負擔!
「防彈咖啡」創始人戴夫則是早上喝防彈咖啡1~2杯,早餐就不再進食其他食物。中午吃少量蛋白質、大量蔬菜和健康的油脂,晚上只會少量攝食,碳水化合物也有減量。但建議實行 ...
確定!
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