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[問卦] 168減肥法有效嗎? - PTT八卦政治

可以把三餐放在那8小時之中，例如早上9點吃早餐，中午12點吃午餐，下午4點半吃晚餐吃的再多，吃的再爽都沒差~ 但是到了下午5點後就完全不能吃東西 ...

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