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吃燕麥控糖、降血脂！醫曝這種吃法不建議早餐最推這杯減重

喝燕麥飲 降血脂不建議 ... 根據美國食品藥物檢驗局與歐盟食品安全局的研究顯示，如果要降低血中膽固醇，必須每天至少食用3克的β葡聚醣，才有保健的功效。​ ...

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