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早餐配咖啡只會越喝越累！喝咖啡最好的時間點是....

尤其處於生育年齡的女性，經歷月經每月鐵質流失較多，若發現自己整天很累、無精打采，就要檢視一下是否有吃早餐固定配咖啡的習慣。 不只咖啡，濃茶也要小心。

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