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早餐吃雞胸肉懶人包(2023年更新) - 宜東花

早上吃鸡胸肉是可以的，但是不能经常吃，因为肌肉的话它含的脂肪量比较多，如果说对于减肥的人来说的话，经常吃可能会导致增肥。 鸡肉有丰富的蛋白质，吃 ...

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