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早餐高油烹調熱量爆表!怎麼吃才健康 - 華視新聞網

不論是中式的飯糰、蛋餅、燒餅油條，或是西式的卡啦雞腿堡、鐵板麵，都是高油、高鈉、高熱量。以常見的煎餃、鍋貼及水煎包為例，未加油煎時一顆熱量約50大 ...

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