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雞精＋茶葉蛋幫助上班族提振精神？營養師告訴你這是不是早餐 ...

早餐 常被說成一天最重要的一餐，究竟早餐吃什麼，才不會昏昏欲睡、營養與抗疲勞兼具呢？ 標籤: 早餐, 雞精, 蛋白質, 營養, 高GI食物.

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