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早餐店也能吃得健康！滿足3條件營養不復餓，咖啡配三明治也 ...

不過以上述來說，如此一來還是只有澱粉和蛋白質，所以營養師建議早餐可以 ... 沙拉醬一抹下去早餐熱量就上升就至少45~100卡之間，熱量驚人，但這並 ...

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