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孫儷7日菜單讓經紀人狂瘦37公斤！營養師加2項秘訣更不易復胖

第一天：共955 早餐：2片麵包、200克優酪乳1杯 · 麵包種類建議選擇全麥吐司. 可另外加上無糖豆漿 · 義大利麵選擇蛤蜊或雞肉口味的更佳. 額外加上1份燙青菜 ...

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