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真相總是很殘忍這10種早餐讓你一吃就胖！ - 日常 - 中時新聞網

2片蔥油餅（1/4張蔥油餅）相當於1碗飯加上2大匙油，就有500卡熱量。 ... 小招建議，儘量選擇能自行搭配飯糰內餡的早餐店，選料時多選筍絲或蔬菜等含有 ...

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