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減肥早餐食譜醫師幫你配！早餐改這3樣吃得飽又瘦 - 早安健康

一杯含糖豆漿熱量250大卡，減肥期間的早餐內容建議以均衡為原則， ... 找一間早餐店或便利商店解決，吃的不外乎漢堡、三明治、蛋餅、飯糰，配個奶茶、 ...

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