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早餐店有什麼不是澱粉
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吃「3大類地雷早餐」會胖死!營養師激推「獨家菜單」瘦慘了
傳統早餐店的燒餅油條雖然美味,但是高油脂、高澱粉充滿高熱量。 ... 以外,還得掌握均衡飲食,少加工少多糖飲料,並且維持規律運動,想要養出易瘦體質再也不是夢。
確定!
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