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外食族看過來！1週5日「外食減醣早餐」這樣吃

想要提升一整天的工作效率、學習效率，讓身體更健康，早餐就要符合「減醣飲食」的原則。 ... 2. 早餐店： 早餐需要注意的是避免選擇加工食品與炸物類，例如 ...

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