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早餐吃香蕉配豆漿
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【謠言】香蕉和它一起吃比砒霜還毒?大腸癌喪命?衛福部澄清
一根香蕉若其長度相當於原子筆或大拇指食指張開呈現”7”的長度香蕉,寬度約10 硬幣大小,其熱量為60大卡。1/4碗馬鈴薯熱量相當於70大卡,此可知份量多吃會 ...
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