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早餐吃香蕉配豆漿
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吃香蕉瘦身宜搭配豆漿 - 蘋果日報
最近香蕉盛產,價格也便宜,有民眾想要減重,覺得如果每天早餐只吃一根香蕉應該可以瘦身。但這樣做真的是減重的可行方式嗎?營養師認為,香蕉是早餐 ...
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