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7日水煮蛋減肥法餐單大公開一星期減去5kg | 女性健康

早餐 ：2顆水煮雞蛋、1杯溫水、1顆檸檬榨成的檸檬汁. 午餐：170克的水煮牛肉、1顆西柚 ... 水煮蛋 但不少人會質疑每日吃蛋，會引致膽固醇過高問題嗎？

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