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吃雞蛋為什麼可以減肥雞蛋減肥的3大原理 - 每日頭條

雞蛋減肥法的原理1、雞蛋黃的卵磷脂可分解脂肪膽固醇雞蛋黃中含有卵磷脂 ... 早餐：水煮蛋1到2個，自己愛吃的水果1個，純黑咖啡（未加任何糖和奶精）.

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