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腸胃炎又找上門?腸胃炎吃什麼?還在吃白吐司嗎,小心營養不夠

而需要注意的是，腸胃炎期間，最好不要喝牛奶、酒類、含咖啡因以及糖分 ... 蔬菜湯、電解質；若有拉肚子，吃蘋果加一點果皮(因為果皮是天然的止瀉劑).

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