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減肥晚餐只吃茶葉蛋兩顆+一瓶低糖豆漿會瘦嗎? - 飲品茶QA

其實如果尼想瘦的話..我建議尼早餐可以正常吃..中餐吃一點點..但4盡量不要選擇太油膩的食物..也不要喝飲料..因為飲料最容易胖..無糖綠茶倒4ok..至於晚餐..

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