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早餐吃燕麥減肥
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奇亞籽的11大功效與副作用(8點使用禁忌請留意) - 營養新知
一則雙盲、隨機、對照試驗(為期6個月,對象為77位接受限制熱量飲食的超重或肥胖糖尿病患者)指出,相較於食用燕麥麩的對照組,食用奇亞籽具有更顯著 ...
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