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吃沙拉不會瘦反增胖？打破你長久的錯誤觀念，想減肥應該 ...

2019年5月13日 — 有沒有發現，明明都以沙拉果腹，看似吃得少又清淡，怎麼還會胖？營養師解釋，沙拉屬於生冷、寒涼的食物，日常飲食若吃太多，會導致身體血液循環及代謝機能 ...

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