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早餐吃水煮蛋配牛奶
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每天早上都空腹吃雞蛋好不? - 多學網
在早餐中,除了雞蛋,還應含有主食、牛奶、豆漿、蔬菜、肉類等食物,共同搭配成為營養均衡的早餐。 擴充套件資料. 早上吃雞蛋的好處. 1、雞蛋更耐餓。
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