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早餐吃水果會胖嗎
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早餐怎樣吃水果減肥- 三度知識 - 三度漢語網
1、適合早餐吃的減肥水果. 西紅柿,吃新鮮的西紅柿可以利尿及去除腿部疲憊,減少水腫的問題,如果是生吃的話,效果就更好,但是脾胃虛寒及月經期間的婦女最好不要生吃。
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