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日本醫生研究發現不吃早餐才能有益健康？ - 信傳媒

另外，吃早餐會造成血糖驟升驟降，更容易肚子餓，午餐和晚餐都會吃過頭。長期浪費酵素，這樣下去當然身體毛病就多，小病變大病。所以，吃早餐會造成酵素 ...

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