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你也是不吃早餐一族？早餐到底該不該吃，營養師給出5大 ...

... 可以的，不用因為一天少吃一餐而感到罪惡。 ... 例外像是麵包的話，少油少糖的歐式麵包就會好過又甜又油的日式麵包（紅豆麵包、菠蘿麵包等等）。 5、早餐店 ...

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