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早醒型失眠改善
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早醒 - 康健雜誌
相較於年輕人,年長者因為增齡與身體疾病的雙重影響,更常出現夜眠中斷與早醒的症狀 ... 失眠是國家的損失,應從政策上改善,例如多增設托兒所、或參考歐洲國家支付6成.
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