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焦慮失眠怎麼辦？過半失眠者受焦慮所擾，10大焦慮症狀你中了 ...

焦慮是導致失眠的主因之一，有些人因性格敏感、特定事情而焦慮. ... 10個失眠患者，5個有焦慮問題，焦慮失眠怎麼辦？ ... 給需早起者的6大建議）.

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