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早起讓每天都順順利利！一覺到天亮的睡眠訓練指南 - 嬰兒與母親

「白天常常情緒不佳」、「怎麼樣都沒辦法早睡」、「好不容易睡著， ... 作息，將寶寶的月齡分為四大時期，針對不同時期調整作息的方法技巧都在這裡。

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