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长期坚持早睡早起的七大好处 - 安远县人民政府

长期坚持早睡早起的七大好处 · 1、精神状态会变好. 俗话说一年之计在于春，一日之计在于晨。 · 2、皮肤变好黑眼圈变淡. 长期早睡早起，首先新陈代谢顺畅， ...

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