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早晨香蕉減肥法
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吃香蕉配花生醬可以減肥!?營養師揭露只要在「這個時間」吃
根據《國際肥胖雜誌》的一項研究指出,人體在早上燃燒卡路里較有效率。但是他也表示,其實不管什麼時候都可以吃香蕉,因為香蕉對人體非常有益。 綠色香蕉 ...
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