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早晨空腹拉筋會對身體有影響嗎？ - 劇多

謝謝邀請很高興由我來回答這個問題：早上空腹拉筋會對身體有影響麼？ · 空腹做拉筋： · 飽腹拉筋： · 筋膜像緊身衣那樣覆蓋全身各處。 · 骨骼肌的周圍有筋膜、 ...

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