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早上喝溫開水的7大好處： 一、增強消化能力飲用溫水 - Cofacts ...

喝多少？ 清晨起床時是新的一天身體補充水分的關鍵時刻，此時喝200毫升的水最佳。 早晨第一杯水不能這樣喝 錯誤1. 喝蜂蜜水早上空腹喝蜂蜜水並不好，蜂蜜中含有大量 ...

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