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早上騎腳踏車
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早上騎腳踏車對身體好嗎?
1.開發大腦。 早上進行騎腳踏車不僅是一項體力運動,同時也是一項腦力勞動,因為腳踏車運動是異側支配運動,所以可以提高神經系統的敏捷性。 · 2.改善體質 ...
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