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早上起床體重變重
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沒有吃不胖的體質!瘦子不告訴你的7個祕密 - 天下雜誌
其實水腫不是胖,因為水腫而增加的體重不到0.5公斤。 ... 資深營養師趙思姿建議,不要用飲料、湯取代水,早上起床時、兩餐中的間隔、下午3~5點(氣血 ...
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「早上起床體重變重」
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