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早上起床第一口水怎麼喝？2種水千萬別喝！毀腎、毀胃

早上起床 第一口水怎麼喝？2種水千萬別喝！ ... 老年人口渴中樞不敏感，所以可能會喝水偏少，不渴不喝水是不對的，影響健康。 ... 每天喝多少水？

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