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早上起床喝多少水
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早上起床的第一件事,是喝水還是排便? - 星期五問答
早上起床 第一件事當然是排便。但是在排便之前,我們應該喝水。但是喝什麼樣的水?怎樣喝水,喝多少水是很有講究的。如果沒有便秘的人。早上喝溫開水。
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