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为何早上起床肚子很小,到中午和晚上就变大? - ZOL报价

7条回答：【推荐答案】因为你的腹部肌肉不够。你只要每天坚持5分钟腹部肌肉的锻炼，就能解决你的问题。早上或晚上都可以。腹部肌肉的锻炼最好采用两头起，即：双手抱头 ...

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