為什麼這篇小腹大像懷孕鄉民發文收入到精華區：因為在小腹大像懷孕這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者aureliechen (最近迷戀福柯)看板FITNESS標題[心得] 注意自己的肚子是否是肥胖...
小腹大像懷孕 在 Angela營養師 Instagram 的最佳貼文
2021-09-16 07:54:22
來說說這周發生的大事好了 #半個月沒發文今天重新出道 #安寶們還好嗎😆 圖1. #炙燒和牛壽司 很好吃！我吃了立馬再點3盤！ 結果有安寶私訊我，他點了7盤，好吧我輸了。 圖2. 吃飽的肚子長這樣 沒事我沒懷孕，我骨盆前傾+駝背+胖肚子，只要不刻意縮肚子，板橋小腹婆就是我🙌 圖3. ...
嗯，我的人生中最近發生了一件大事，我覺得應該上來跟
想要減肥的人講一下，讓大家注意不要發生這樣的事情。
話說我自從小學三年級，被阿嬤喂了某種中藥湯之後，胃口大開，一直到
大學四年級，都不屬於瘦子那一系列的。
雖然嚴格來說還不到很胖很胖，但是，164公分高，也有個68公斤。
差不多到了大學四年級快要結束的時候，我突然心血來潮打算減肥(終於!)，
結果果然瘦了，差不多瘦到60左右。當時就是正常吃，沒有吃炸的，
每天運動然後不太吃消夜，也沒有重訓等等。
總之呢本人就變瘦了一點。差不多碩二的時候，我還想更瘦一些，
因為我總覺得我肚子有點大，雖然四肢是不胖。
所以我就開始有氧外加重訓。
然後我又瘦了2公斤。
目前，也就是離我碩二的時候又隔了五年，我還是維持58左右，可是呢.........
我的肚子還是一樣大，就很奇怪怎麼減，我作腹部重訓的那個機器啊，都可以
玩到35kg,可以臉不紅氣不喘兩邊都做25下，模仿仰臥起坐的那個機器，也可以有
40kg, 也可以作個25下，可是肚子就是很大。
是個什麼樣的大法呢？就是我躺下的時候，肚子是突出的.....
好像一個懷孕兩個月的人這樣。
我以為這是脂肪，畢竟腹部脂肪會比較難消除。
但是我那跟我一樣高，比我胖10公斤的妹妹，一躺下來，肚子是平的，雖然他的
肚子也很大，他穿的褲子腰圍也比我大。
問題是啊.....
拿皮尺量我的手腕，只有12.5公分。用大拇指跟中指繞的話，
大拇指的指甲可以完全蓋住中指的指甲還有剩...
我的臀圍是36.5左右，然後大腿也不是很肥，雖然的確馬鞍那塊有點肉沒錯。
可是我的肚子腰圍居然有30耶...........
如果腹肌用力的話可能可以縮成28....
然後呢，我四月底去掛醫院的肝膽腸胃科，今天去照了超音波。
原來我腹部的脂肪也不多(X-ray可以看到腹部脂肪的厚度)
但是我的腹部有......
腹水。
你沒看錯，就是腹水。
醫生嚇一跳，因為他一開始也以為我是宿便或者脂肪太多，可是一打開X-ray檔案，
發現右半邊的腹部完全是白色的，左半邊則是一堆不規則的空氣(脹氣)。
因此他就幫我掛了要照超音波。
今天上午我去照了超音波，嗯.....
確定了肚子裡面的東西是什麼。
是一種叫做Cyst的東西。
簡單來說，就是想像肚子裡面有一個「水球」，但是
水球裡面可能裝著體液、不知名液體、組織液或淋巴液之類的東西。
而且我的肚子裡面有三個，其中一個的直徑約20公分......
(難道是怪醫黑傑克裡面，貝貝的故事嗎？)
在上腹部的那個因為直徑很大，所以擠壓到肝臟，使肝臟移動到右後方，雖然說
醫生從超音波檢查，是說肝臟、腎臟或者目前一些器官都很新鮮健康。
這才是導致我肚子一直很大像是腹部脂肪很多的腹婆一樣。
應該有到大腹婆的程度，今天我去照超音波的時候，
護理師還說「妳懷孕囉，恭喜！」(站著還不明顯，躺下的話，肚子完全是突出的)
然後醫生跟我都很尷尬地說，「嗯...沒有懷孕。」
所以呢，我寫這篇文章，不是要炫耀我有Cyst....
而是要跟所有正在減肥的朋友們說，雖然是有
90%的可能性，的確腹部很大是因為脂肪啦....
不過還是有很極小的可能性，腹部很大，又一直減肥減不下來的原因，
並不是因為脂肪，而是肚子裡面出了問題。
嗯~~所以大家還是要常常自己觀察自己的肚子.....
欸那這樣我之後去開刀啊，不就可以從30腰變成25腰啊！
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推 yao17365: 覆水難收啊 05/02 16:54
→ qazblue: 那要怎麼辦 05/02 17:07
→ waterfall: 一樓XD 05/02 17:11
→ waterfall: 之前醫生就有說過如果四肢很細，小腹卻特別突出，不一 05/02 17:13
→ waterfall: 定是肥胖 05/02 17:13
推 edda20047: 長知識@@ 祝原po順利跟cyst說掰掰 05/02 17:52
推 X566: 長知識 05/02 18:24
推 kidjennifer: 長知識 05/02 18:39
推 afay2428: 那要怎麼辦啊 05/02 18:59
→ afay2428: 是說如果把水取出，是不是會變更瘦哈哈 05/02 19:00
推 LoVeDIE7: 一樓wwwwwwwwwwwwwww 05/02 19:44
推 darkout: 1F...XDDD 05/02 20:11
推 egeva: 欸我也是餒27腰，小腹33....QQ 之前做子宮超音波一點問題也 05/02 20:19
→ egeva: 沒有，難道要改掛其他科檢查看看嗎？ 05/02 20:19
樓上的你仰躺在床上, 腳要伸直，肚子是不是圓滾滾的還突起像懷孕3,4個月這樣如果是的話，就建議你去看看有沒有問題
如果是平坦的，那就是脂肪....
※ 編輯: aureliechen (140.113.141.69), 05/02/2015 20:32:51
推 barkingdog: 哇塞~還好你有去看醫生 05/02 21:03
→ Eriny: 沒聽過五十幾公斤的有25腰 05/02 21:08
呃...我是說要把cyst都拿出來之後...公斤數不會減低很多但是我的腰圍會減低, 因為現在完全是cyst撐大的...
→ egeva: 原來是這樣判斷，我躺下是平的!!原來是軟嫩的脂肪啊QQ 05/02 21:33
還有一個方法，你的肚臍是凹陷的，所以你那是脂肪。有腹部積水或者有這類超大cyst的人，她的肚臍會是突出的，因為
被擠壓到往外凸了...
google abdominal cyst, pancreatic cyst, splenic cyst, hepatic cyst
就知道了
→ saiulbb: 有發現總比沒有好 05/02 21:41
推 januarysixth: 有朋友先天性尿道狹窄腎臟脹到腹腔的一半才發現... 05/02 22:58
→ januarysixth: 之前也只是以為肚子太肥 05/02 22:59
對啊就覺得是自己太肥，結果發現就怎麼運動肚子還是一樣大....推 starbucksooo: 體脂肪有比較高或比較低嗎? 05/02 23:05
嗯...我發現體脂肪有比較多，可是只多了2%~3%...哈哈但是已經去照了超音波，目前確定是cyst, 因為整個外觀
→ waterfall: 突然覺得上面有個7x公斤體脂才20幾的應該也要去醫院檢 05/02 23:09
→ waterfall: 查一下 05/02 23:09
推 rainstopha: 長知識～祝原po開刀順利 05/02 23:52
※ 編輯: aureliechen (140.113.141.69), 05/03/2015 00:14:40※ 編輯: aureliechen (140.113.141.69), 05/03/2015 00:18:04
推 iamwed508: 我姐也是躺下時肚子凸，後來發現跟你一樣的水瘤總共有1 05/03 00:53
→ iamwed508: 共12顆... 05/03 00:54
我輸了！你姊姊後來怎麼處理?拿掉or?推 TiauEX: 為什麼會有這個現象啊? 05/03 01:26
我也不知道耶說真的。但是看了網路資料是說，器官會出cyst應該是正常現象，就像你的手有時候會起水泡一樣。cyst有點像是器官的水泡啦哈哈
推 WaBank: 我想請問您是有出現什麼症狀所以才去醫院檢查嗎？因我媽 05/03 02:00
→ WaBank: 媽也是圓圓一顆，躺著也一樣凸凸一顆，但倒是沒聽她提過 05/03 02:00
→ WaBank: 有什麼不適... 05/03 02:00
因為嚴格來說，cyst不會痛，他只是會讓你覺得好像漲漲的有點肥這樣我去看醫生真的是因為，我的身體其他部位跟肚子一比，實在是不對勁啊！
推 han66: 好可怕.. 05/03 04:31
推 Tronga: 1f......XD 05/03 17:00
推 EVASUKA: 妳可以波肚子局部照片嗎？ 05/03 17:35
推 onetti: 1我左邊卵巢有一顆快七公分的，所以左腰看起來比較粗... 05/03 18:06
你有打算去拿嗎或者醫生說沒關係啊?我是又邊，結果肝臟還跑掉，整個突一塊超詭異的
推 tin989: 天哪，感謝分享 05/03 19:55
推 agnel: 謝謝分享 05/04 08:40
推 saqucka: 感謝分享知識 05/04 14:35
※ 編輯: aureliechen (36.225.42.50), 05/05/2015 02:06:20推 c5onb: 祝手術順利~ 05/05 12:53
→ RoxanneC: 一樓好笑 11/28 00:57