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早上空腹喝溫水的神奇!!! @ LEE 的隨意窩

早上 起床後胃腸已經排空，這時喝水可以洗滌清潔腸胃，沖淡胃酸，減輕胃的刺激，使胃腸保持最佳的狀態。 4、清醒大腦. 起床後喝的水會很快被腸黏膜吸收進入血液 ...

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