你即將離開本站

並前往https://www.qchicken.com.tw/Health/NutritionContent/279

聰明喝水時間表，把握黃金Timing養生！ - 田原香健康網

最佳飲水時機：早上5到7點，正是大腸經值班的時間。此時空腹喝上一杯水，有助於排便，幫助身體排毒。 ✓ 最佳水溫：近室溫的開水最好，可以減少對腸胃的刺激。

確定！ 回上一頁

查詢 「早上空腹喝水胃痛」的人也找了：

  1. 喝 水 胃不舒服
    2.
  2. 空腹喝水胃食道逆流
    3.
  3. 早上空腹胃痛
    4.
  4. 早上起床胃痛ptt
    5.
  5. 空腹喝水胃酸
    6.
  6. 喝水胃脹氣
    7.
  7. 水喝太多脹氣怎麼辦
    8.
  8. 清晨胃痛醒
    9.