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多喝水竟胃酸逆流、火燒心？中醫：4個技巧喝對水 - 康健雜誌

有些人在口不渴的時候，也習慣喝水，例如早上起床就喝一杯水幫助通便，或者放茶水在面前無意識地喝，這都未必是好習慣，胃火強實的人還可以，胃火虛弱 ...

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