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每天早上空腹吃1個，身體會發生這些變化，很多人都不知道！

俗話說：「一天一個蘋果，醫生遠離我。」蘋果的果糖含量堪稱水果之冠，此外，蘋果營養價值高，酸甜可口，營養豐富，是老幼皆宜的水果之一。早上空腹吃 ...

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