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早上空腹吃蘋果
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每天早上空腹吃一個蘋果身體竟有4個變化 - 新唐人電視台
蘋果 中含有原花青素、兒茶素、表兒茶素、綠原酸、槲皮素等多種多酚,有助於抗氧化、防止人體被活性氧傷害,具有預防生活習慣病的效果。 「每天一蘋果 ...
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