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早上空腹吃蘋果好嗎？吃蘋果需要知道的5件事| 聰明飲食 - 元氣網

對於正常人來說，其實早上空腹吃蘋果本身問題不大。但往往有些人早餐只吃一個蘋果，這是不科學、不合理的。 一個大蘋果（以289克可食 ...

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